O Joelho é uma das articulações que mais está sujeita a tensões quando corremos e como tal uma das que tem maiores probabilidades de contrair lesões.
Todos nós, em algum momento já tivémos dores no joelho resultantes da prática de atividade física e provavelmente já sofremos de "joelho do corredor" sem talvez o sabermos.
Fica aqui um vídeo sobre o que é, como tratar a lesão e como a prevenir.
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